Knikkende knieën zijn niet nodig. De stap om (weer) te gaan sporten is voor veel mensen al een flinke. De stap om die sportieve activiteiten dan ook nog eens te gaan doen is helemaal bewonderenswaardig. Want daarmee geef je aan dat je er écht werk van wilt maken en serieus met je fitheid en […]
18 feb 2021